昨日行われたフルマラソンの疲労や筋肉痛を酸素カプセルで早期回復。
思ったより疲労や筋肉痛が残らず、無事にサブ4を達成しました。
マラソンではランニングフォームがとても重要だと思います。
当院ではフルマラソンに挑戦しているトップアスリートもサポートしております。
そんな選手たちに対して、自分もやらないと説得力がないということでのマラソン挑戦です。
2回目にして3時間48分で走れたので、次は3時間30分切りを目指してトレーニングをしていきたいと思います。
群馬県前橋市上新田町905-1 TEL027-226-0022
ひらい接骨院 前橋院 ※完全予約制
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